Weitere Infos zu meiner Beratung
Ablauf
Nach einem unverbindlichen Erstgespräch (online oder am Telefon) entscheiden wir gemeinsam über die weitere Zusammenarbeit.
Für dieses Gespräch plane ich etwa 15 Minuten ein.
Rahmenbedingungen
Dauer
60 bis 90 Minuten pro Sitzung
meist 4 bis 6 Sitzungen
bzw. je nach Bedarf
Honorar
95€ pro 60 Minuten
Als Kleinunternehmer im Sinne von § 19 Abs. 1 UStG wird keine Umsatzsteuer berechnet.
Ort
Online oder
in Präsenz (individuell vereinbarte Orte, z. B. zu Hause, oder in einem Beratungsraum)
Ankommen
Ich möchte euch zunächst kennenlernen, euer Anliegen verstehen und gegenseitige Erwartungen klären
Wie läuft der Beratungsprozess ab?
Zielklärung
Wir formulieren euer konkretes Ziel, finden unseren Fokus und machen die gewünschte Veränderung sichtbar.
Reflexion
Gemeinsam reflektieren wir die aktuelle Situation - Wir wollen z. B. Muster erkennen, Gefühle und Bedürfnisse verstehen, die Perspektive verändern und Ursachen sichtbar machen.
Lösungen
Wir entwickeln individuelle Lösungsideen, planen die nächsten realistischen Schritte und probieren neue Handlungsmöglichkeiten aus.
Abschluss
Erkenntnisse werden zusammengefasst, Fortschritte sichtbar gemacht und die Umsetzungim Alltag geplant.
empathisch
Ich höre euch aufmerksam zu und nehme die Perspektiven aller Beteiligten ernst. So entsteht ein geschützter Raum, in dem auch schwierige Themen ihren Platz haben dürfen.
Meine Arbeitsweise
stärkend
Ich richte den Blick nicht nur auf Herausforderungen und Belastungen, sondern auch auf das, was verbindet, trägt und bereits an Lösungen vorhanden ist.
strukturiert
Meine Aufgabe ist es, euch in den Gesprächen Orientierung und einen klaren Rahmen zu geben. Ihr seid die Expert*innen für eure Lösungen. Ich sehe mich nicht als Ratgeberin, sondern begleite euch durch euren Prozess.
klar
Ich schaffe Raum, um Gedanken und Gefühle zu sortieren, unterschiedliche Perspektiven sichtbar zu machen und herauszuarbeiten, was wirklich wichtig ist.
nachhaltig
Eine Lösung kann nur nachhaltig sein, wenn sie zu euch passt. Mir ist es wichtig, mit euch individuell passende Lösungsideen zu erarbeiten, die auch im Alltag tragfähig sind.
Meine Beratung ersetzt keine psychotherapeutische Behandlung, sondern begleitet Menschen ressourcen- und zukunftsorientiert.